The Chronicles Of My Pregnancy: Style in 4 months!Hiks~~~

Tuesday, February 3, 2009

Style in 4 months!Hiks~~~

hehehe takat ni masih lagi boleh amik pic perut...cuba perati ada tak perut...itu pun kalau pakai baju kain nipis camni ..nampak la perut nye..kalau pakai baju kurung..adoi tak nampak sgt..kalau org tengok pun org ingat aku ni buncit...tak jaga perut huhuhuhuhu

1 comment:

amydaud said...: tak nampak ape2....sorok kat maner...hehe...; February 10, 2009 at 2:22 AM

Post a Comment

Doa agar anak dalam kandungan dipelihara

"Ya Allah peliharalah anakku selama ia berada di dalam perutku, dan sihatkanlah dia, Engkaulah yang menyembuhkan, tidak ada penyembuhan selain penyembuhan Mu, Penyembuhan yang tidak meninggalkan penyakit. Ya Allah rupakanlah atau bentukkanlah dia yang ada diperut ku dengan rupa yang baik, dan tetapkanlah ke dalam hatinya iman kepada Engkau dan kepada Rasul-Mu.

Ya Allah, keluarkanlah dia dari perutku dengan mudah dan selamat. Ya Allah jadikanlah dia sihat yang sempurna berakal dan pandai, alim dan beramal. Ya Allah panjangkanlah umurnya sihatkanlah badannya, dan baikkanlah akhlaknya, fasihkanlah lisannya, baguskanlah suaranya untuk membaca Al-Quran dan hadis dengan berkat Nabi Muhammad SAW, dan segala puji bagi Allah Tuhan semesta alam". Ameen.

dari buku "Amalan ketika Mengandung", Abu Afiqah

Jarak kehamilan terbaik

Bayi yang berumur dua tahun kurang bergantung pada ibunya untuk memenuhi pelbagai keperluan. Tegasnya, apabila anak berikutnya lahir, ibu boleh menumpukan sepenuh perhatian dan jagaan kesihatan bayi, di samping memberi masa untuk ibu berehat.

Pembentukan dan perkembagan fizikal serta mental kanak-kanak dalam masa dua tahun pertama adalah sangat penting sebagai asas pembangunan kanak-kanak di masa hadapan. Andainya ibu sedang sarat mengandung, sudah tentulah dia tidak dapat lagi menumpukan sepenuh perhatian dari segi masa dan tenaga kepada anaknya yang kecil itu.

Terdapat bukti-bukti saintifik dari kajian yang menunjukkan jarak antara kehamilan akan menentukan keselamatan bayi baru dilahirkan, dan kejayaan kehamilan yang berikutnya. Sama ada kehamilan itu gugur, janin mati dalam rahim ataupun menghasilkan bayi yang hidup sihat sejahtera ketika lahir banyak ditentukan oleh jarak kehamilan ibu.

Mari Beramal Soleh

Surah-surah amalan ketika mengandung

Al-Fatihah dan ayat Kursi

Seluruh surah Yassin

Seluruh surah At-Taubah

Seluruh surah Yusuf

Seluruh surah Luqman

Seluruh surah Maryam

Surah An-Nahl ayat 78

Pemakanan ketika hamil

1. Makan pelbagai jenis makanan berasaskan piramid makanan
2. Minum 6 hingga 8 gelas air sehari atau mengikut keperluan.
3. Banyakkan pengambilan serat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.
4. Elakkan pengambilan makanan yang mengandungi banyak lemak, gula dan garam.
5. Makan berdasarkan kualiti dan bukannya kuantiti.
6. Elakkan memakan snek segera yang tidak berkhasiat dan mengandungi banyak bahan kimia

The Chronicles Of My Pregnancy

Tuesday, February 3, 2009

Style in 4 months!Hiks~~~

1 comment:

Doa agar anak dalam kandungan dipelihara

About Me

Archives

My Due is..

Food for though (that i need)

Sembang pregnant

Jarak kehamilan terbaik

Mari Beramal Soleh

Pemakanan ketika hamil

Adik kepada Ammar will arrive

Checklist for Me

Checklist for baby

Credits